स्किन skin की देखभाल के लिए सोने से पहले करें ये काम Makeup, beauty tips

Makeup beauty tips, skin दिनभर बाहर रहने के बाद आपकी स्किन का क्या हाल होता है ये आप समझ ही सकते हैं. प्रदूषण और सनलाइट की चपेट में आने से हमारी त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है. इसके कारण कई बार पिम्पल भी हो जाते हैं जिसे चेहरा ख़राब लगने लगता है. तो अगर स्किन का ख्याल आपको रखना है तो कुछ ऐसी टिप्स हैं जिन्हें आपको याद रखना होगा. ऐसे में बिस्तर पर जाने से पहले देखभाल जरुरी है ताकि अगले दिन आपको फिर स्वस्थ, निखरी और जवां त्वचा मिल सके. आइये जानते हैं उन टिप्स के बारे में. beauty tips, skin

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* मेकअप हटा लें: चेहरे पर मेकअप लगा कर सोने से आपकी त्वचा पर केमिकल रिएक्शन हो सकता है. इससे कई तरह के त्वचा सम्बन्धी रोग जैसे खुजली या एलर्जी आदि हो सकते हैं.

* मसाज करें: प्रतदिन रात को सोने से पहले अपने चेहरे पर मसाज करके सोएं. मसाज से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और स्किन दमकने लगती है.

* स्नान करें: सोने से पहले हलके गुनगुने पानी से स्नान करें जिससे थकान मिट जाएगी और आपको सुकून से नींद आएगी. पानी में थोड़ा सा नमक भी मिला सकती है. उससे संक्रमण होने का खतरा कम हो जाता है.

* बालों में कंघी करें: अगर आप स्वस्थ और लंबे बाल चाहती हैं तो प्रतिदिन सोने से पहले बालों में कंघी करके सोएं. ऐसा करने से स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और बालों की जड़ें भी मजबूत होती हैं.

* आंखों को धोलें: सोने से पहले अपनी आंखों को साफ और ठन्डे पानी से धो लें. ऐसा करने से आपकी आंखें स्वच्छ रहेंगी और डार्क सर्कल्स होने की संभावना भी घट जाएगी.

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मेकअप रूम में अभिनेत्रियाँ – आपने निश्चित रुप से आज तक बोलीवुड एक्ट्रेस के मेकअप रूप नहीं देखे होंगे.

यहाँ पर एक्ट्रेस कपड़े बदलने से लेकर अपने चेहरे को नया रूप देती हैं.

आज हम आपको बोलीवुड मेकअप रूम में अभिनेत्रियाँ – जो मेकअप रूम से सीधे आपके सामने परोसी जा रही हैं.

तो फिर देर किस बात की भाई, स्लाइड बदलते जाओ और देखते जाओ-

मेकअप रूम में अभिनेत्रियाँ –

1. पूनम पांडे तो भाई वैसे भी कमाल लगती हैं और मेकअप रूम में तो इनकी हॉट अदायें, कातिल भी हो जाती हैं.

Poonam Pandey

2. प्रियंका चोपड़ा अपने मेकअप रूम में भी शांत और चुलबुली रहती हैं. प्रियंका वैसे मेकअप रूम में ज्यादा रुकना पसंद नहीं करती हैं.

Priyanka Chopra

3. ऐसा बताया जाता है कि सोनाक्षी सिन्हा के साथ अक्सर उनकी माँ, मेकअप रूम में मौजूद रहती हैं. आज भी इन लोगों को अपनी बच्ची का डर सताता रहता है.

Sonakshi Sinha

4. करीना कपूर को सजना संवरना काफी अच्छा लगता है. इसीलिए तो अधिकतर करीना मेकअप रूम में बैठी रहती हैं.

Kareena kapoor

5. सनी को वैसे तो अधिक टेंशन काम की होती है लेकिन फिर भी कैमरे पर आने से पहले सनी लियोन खुद को मेकअप रूम में लेकर जरुर जाती हैं.

Sunny Leone

6. करिश्मा कपूर को अपने कपड़े भी खुद से नहीं पहन पाती हैं. इसलिए हमेशा एक टीम इनको सजाने-सवांरने में व्यस्त रहती है.

Karishma Kapoor

7. परिणति चोपड़ा तुमसा आलसी तो कोई देखा ही नहीं है. मतलब इनको तो मेकअप रूम में भी सोते हुए सजना पसंद होता है.

Paranti Chopra

8. पाकिस्तानी एक्ट्रेस वीना मलिक जब मेकअप रूम में होती हैं तो अन्दर जाने के लिए लोग हंगामा तक करने लगते हैं. वजह तो आप तस्वीर में देख ही सकते हैं.

Veena Malik

9. सोनम कपूर तुमको तो मेकअप रूम में ही रहना चाइये. यकीन मानिये कि बिना मेकअप के सोनम खतरनाक नजर आती हैं.

Sonam Kapoor

10. श्रुति हसन को वैसे खुदा ने पहले ही काफी खूबसूरत बनाया है इनको मेकअप रूम की जरूरत नहीं होनी चाहिए.

Shruti Hassan

11. जैकलिन तो मेकअप रूम में जब जाती हैं तो ना जाने क्या-क्या करवाती हैं. आप खुद ही देख लीजिये.

Jacklin

ये है मेकअप रूम में अभिनेत्रियाँ – आपकी बोलीवुड की एक्ट्रेस की लाइफ में मेकअप रूम का अहम योगदान है. एक बोलीवुड की एक्ट्रेस अपनी फ़िल्मी लाइफ का आधा समय तो मेकअप रूम में ही बिता देती हैं.

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